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おしゃべり談話室

こんにちは、女子部JAPAN(・v・)のふるやです。


突然ですが、最近泣いていますか? 私は全ッ然泣けていません。直近で泣いたのは、おそらく2年前の大失恋の頃かも。。

このまえ開いた編集会議でも、ある部員の「最近全然泣けなくて…」というぼやきに、「私も私も!」という賛同の声が多数あがりました。


●なぜ泣けないの?


「家族のまえで、泣いてる姿なんか見せられない」

「仕事が忙しくて泣いている時間なんかなかった」


家庭を持った人や、キャリアを積む多忙女子は、とにかく涙を流す時間を作れていないよう。


そういえば私も、子どもの頃や多感な思春期の頃はよく泣いてた気がするけど、最近本当に泣いていないなあ……

仕事をして、友達とご飯を食べて、遅い時間に家に帰って、すぐ寝て起きたら仕事へゴー。

こんな毎日を過ごしていたら、そりゃ〜泣く時間なんてないですよね。



■泣くだけでストレス解消!涙を流すメリット


最近では「涙活(るいかつ)」という言葉もありましたけど、実は、泣くだけで体に良いことがあるのだそう。でも、なぜ涙を流すことが体に良いんだろう?


ロート製薬によると、泣くのをがまんすると、ストレスが解消しないばかりか、また新たなストレスにつながってしまうそう。

涙を流すことで副交感神経へとスイッチされ、ストレス解消のためにも良いのだとか!



●笑うより、泣く方が良い!?


ロート製薬の心理調査によると、笑うことも、免疫力が高まり健康につながると言われていますが、ストレスを解消するという意味では、泣くことのほうが効果的だそう。


とにかくスッキリしたいなら、無理に笑うより自分に素直になって泣いちゃおうぜってことです♩



■泣きたいときに何をする?


女子部JAPAN(・v・)の公式ツイッターのアンケート機能で調査をしたところ、

嬉しい出来事、辛い出来事が理由で泣く人を尻目に、映画やドラマで泣いた人が1番多いという結果に!




はたまた、「そもそも泣けていない」という人も多いですね。こりゃ涙活が必要だな。。



■これは抑えておいて!泣ける映画5選

レンタル屋さんで何を選ぶか迷ったら、これを備忘録としておけばOK! みんなで感動の涙を流しましょう!


こばなみ部長のオススメは…「そこのみにて光輝く

北海道函館を舞台に生きる場所のない男女の出会いを描くラブストーリー。仕事を失った男がバラックに住む女と出会い、家族のために必死に生きる彼女を一途に愛し続ける姿を描く。


<これが泣けたぜポイント>

ジワジワ泣きました。池脇千鶴がすばらしいです。
最後海をみながら綾野剛と一緒に遠い目、というか……。

私の解釈では、綾野剛といること自体が「そこのみにて輝く」のだと思うけれども、
にしても、貧乏やしがらみ、愛人関係(しかも地元のねちっこい)からぬけられんのかぬけられないのか、っていう“生き地獄”に泣けた。とにもかくにも、くらーい地方都市の闇が見えます。



むらかみ副部長のオススメは…「セントオブウーマン 夢の香り

人生に悲観し、ふて腐れた孤独な盲目の退役軍人が、自身もトラブルを抱え人生の選択に迫られている心優しい青年との数日間の交流を通じて、自分の人生を見つめ直し、新たな希望を見出すまでを描いたヒューマンドラマ。


<これが泣けたぜポイント>

盲目の元軍人アルパチーノが、最後に主人公をかばって行なう名演説が最高! 本当に正しいことは何かを考えさせられ、2人の絆に泣かされます!



部員・ありのオススメは…「アルマゲドン

テキサス州に匹敵する巨大な小惑星が地球に接近。ニューヨークが無数の隕石群に包まれ、18日後には地球に衝突することが発覚。人類滅亡を回避すべく、NASA総指揮官は、小惑星の表面に穴を開け、地中で核爆弾を爆発させれば軌道を変えることができるという案を聞き、石油採掘のプロ、ハリーに惑星上での掘削を依頼する。



<これが泣けたぜポイント>

すっごいベタですが、観ると必ず泣きます。泣くポイントは、ブルース・ウィルス演じるハリーが、娘の彼氏であるA.Jの代わりとなって、起爆スイッチを持って宇宙に残るシーン。最後の娘とハリーのやり取りに涙します。スペースシャトルが地球に帰ってくるところももちろん泣けます。エアロスミスの曲が流れると、感動も倍増!



部員・さののオススメは…「八日目の蝉」

不倫相手との間にできた子供をおろした女性が、本妻との間に生まれた子供の可愛さあまり、誘拐してしまう。約4年間、本当の親子のように平和に暮らしていたが、最後は警察の手がまわり逮捕される。



<これが泣けたぜポイント>

誘拐した少女・薫と4年間逃亡していた希和子だったけど、最後はついに警察に捕まってしまうシーンが泣けます。涙をこらえながら薫に向かって笑顔で別れようとするも、ポロポロ涙を流しながら、「その子はまだごはんを食べてません。よろしくお願いします」と警察にお願いをするところでは、何度観ても号泣!

本当は誘拐した方が悪いんだけど、「血はつながっていなくても愛は育つんだなぁ」と、ちょっと温かい気持ちにもなれます。



部員・ふるやのオススメは…「私の頭の中の消しゴム」

建設会社の社長令嬢スジンは、天性爛漫なお嬢様。建築家志望のチョルスとコンビニで運命的な出会いをし、2人は恋に落ちる。温かい家庭で育ったスジンとは違い、孤独に生きてきたチョルスだったが、スジンの献身的な愛に結婚することを決意。建築士の試験にも受かり、幸せいっぱいの新婚生活を送る2人。しかし、スジンはある日から物忘れが酷くなる。診察を受けたスジンは、若年性アルツハイマー症だと診断されてしまう。



<ここが泣けたぜポイント>

毎日一緒に過ごしていてもどんどん消えていくスジンの記憶をつなぎ止める術もなく、ついに夫の自分のことさえも忘れてしまうシーンは泣いた。。後半、チョルスのことを忘れていた自分を責めるかのように書かれた手紙を読むシーンは大号泣。ティッシュがないと観られないです。

あと、チョルスのぶっきらぼうな性格がスジンの優しさで変わっていく様子を見てキュンとするし、まずチョルスがかっこいい。



■映画を観るときはコレ! オススメ動画サービスアプリ3つ


“ガキ使”だって観れちゃう!「Hulu」なら、ほぼ全ての動画が1,000円で見放題

☆ポイント☆

●月額料金1007円(税込)で約2万本の動画を見放題

●「ガキの使い」などのバラエティ番組や「Hulu」オリジナルの国内ドラマが豊富


映画・ドラマ・アニメ、音楽までもお任せあれ!圧倒的な配信本数を誇る「dTV」

☆ポイント☆

●月額料金540円(税込)という手軽な料金設定

●最新映画、最新の海外ドラマなどもいち早く配信している

●ダウンロードしておけば、ネットがなくても観れる


米国から上陸!大注目の「NETFLIX」はオリジナル作品の配信本数で勝負

☆ポイント☆

●用途に応じて料金プランが選べる

●クオリティの高いオリジナル作品が充実

●新しいサービスなので、先取り感がある


くわしくは、さの部員が紹介しているこちらの記事をチェック!
どれがおすすめ?「Hulu」「dTV」「NETFLIX」動画配信サービスを検証!



いかがでしたか? 「そういえば、最近泣けていなかったかも」そんな心当たりがある人は、自分だけで過ごす時間を作って思いっきり泣いてみても良いかも。

きっと心も体もスッキリするはず♩


ふるや/女子部JAPAN(・v・)の編集部員。もっぱらビールと日本酒が大好きなのんべえ女子。最近ハマっているのはかわいい柄のてぬぐいと豆皿集め。あとラーメン。

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