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おしゃべり談話室


こんにちは、女子部JAPAN(・v・)ふるやです。

ダイエット女子部でも、ニューバランスのシューズ『aneka zero』でエクササイズに挑戦したり、こばなみが8時間ダイエットに挑戦したりと盛り上がってまいりました!

そんな中、再春館製薬所で開催された『ドモホルンリンクル』の新製品説明会にお邪魔してきましたよ〜。

年齢肌の悩みに根本からアプローチする製品を開発している、スキンケアブランドのドモホルンリンクルですが、この度1月から新製品が発売されました模様!

その中でもオススメなのが、『めぐりの結晶』。

ダイエットに直結するものではないのですが、こちらはダイエットに必要不可欠な”血行を良くする力””代謝を上げる力”が備わった食品なんだとか。

体のめぐりが悪い状態が続くと、細胞が正しく働かず、栄養も上手に取り込めず、老廃物も排出できない......という悪循環になってしまいますが、
逆にめぐりが良くなると、体が温まったり、体の調子が良くなったり、疲労が蓄積されにくくなったりと良いこと尽くし!

私も『めぐりの結晶』を飲んでポカポカ女子を目指しますよ〜!

みなさんのオススメのダイエット法や、ダイエットの手助けをするアイテムがあったら教えてくださーい!
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さかい

血行と代謝!まさに気になるところで、そのためにほぼ毎朝「ラジオ体操」をしております。しかし年のためかそれだけでは敵わなくなってきた今季の冬太り…。サプリとかもうまく取り入れたら効果出るのかな?
さかい
Re:いたたん

いたたんさん お仲間ですね!たしかに、ずっとやってると体が自然に動きますよね^_^


さかい
Re:あり

冬は特に、血行悪くなりがちですよね。適度な運動であったまりましょ!


いたたん

ラジオ体操やってます! 子供の頃に覚えたものは体が覚えてますね〜。 最初の運動を始めたらあとは体が勝手に動きます。 あの音楽?も頭の中で自動再生してます。


あり

ラジオ体操、私もやってみようかな〜。最近、冷えや血行の悪いさを痛感することが多いので、いろいろ試してみたいです!


ふるや

ラジオ体操のアプリなんてあるんだ!早速チェックしてみましたが、「毎朝体操」ってやつですかね?やってみまーす!




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こばなみ

8時間ダイエットやってますが、なかなか守れない日も多い。そんなとき私はよく寝るようにしています。ただそれだけでもけっこう痩せる気も。 あと、食べ過ぎ(飲み過ぎ)ちゃったら、次の日は極力食べない。 ただ体重は落ちるけど、肉がぶよぶよなのはどうにもなんないんですよね。で、いまは1日1万歩めざして歩くのはもちろん、半スクワットをしています。だいたい20回くらいで、つらくなってきてから1〜2回がんばる。まだ始めたばかりですが、がんばるぞ!
こばなみ
Re:ふるや

スクワット、そこまで深くやらないってことでした。


ふるや

飲み会とかが入っちゃうとなかなか守れないですよね〜 私もスクワットやろう。 ...ところで半スクワットってなんですか!?(?o?)




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ふるや

一度クレンズドリンクでファスティングもやってみたいな〜!


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