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【中間報告】活性炭×青汁を飲むだけ! チャコールクレンズダイエットに挑戦中《ダイエット部》

 

こんにちは!女子部のダイエッター・ともいです。
前回のメルマガからはじまったチャコールクレンズダイエットも、早くも20日目を迎えました!

 

「チャコールクレンズダイエット」とは、デトックス効果の高い粉末や液状になった食用の炭を、食べ物や水と一緒に体に入れることで、体内の余分な糖や脂質を排出するダイエット方法です。

ただいま女子部では、日本薬健から出ている『活性炭×青汁』を間食もしくは置き換え食として1カ月飲み続け、体脂肪がいくら減るのか、編集部5人が検証中です。

 

 

先週の段階では、以下の結果がでました!

私はスタート時がちょうど1ヶ月近く停滞期が続いていたタイミングだったのですが、青汁効果なのか体脂肪率が28.3→26.0%になりました!
普段はあまり運動しないメンバーも、これを機に自宅で腹筋をしはじめたりしたことで、ちょっとずつ体脂肪率に変化が出てきている模様。 運動×青汁は意外と相性がいいのかもしれないですね…!

次回のメルマガでは最終を発表しますのでお楽しみに!
活性炭×青汁を飲んでいる様子は、毎日Twitterにて更新中です。
「#チャコールクレンズダイエット」をチェックしてみてくださいね!

 

ちなみに、女子部JAPAN(・v・)で実施中の投稿企画に参加すると「女子部ポイント」が貯まります。150ポイント貯まると「活性炭×青汁」に交換できます!
詳しくはこちら

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