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【今週のセイリ通信】人気レディースクリニックの院長が伝授! 年を重ねて気になってきた不調の対処法がわかる書籍が発売!

こんにちは! 生理をはじめ女子のちょっと困ったことやムツカシイことを、みんなで一緒に「楽しい!」に変えていくコミュニティ&メディア、女子部JAPAN(・v・)のHicaryです。

インフルエンザ、はやってますよね? みなさん、大丈夫でしょうか?

私はおかげさまで今のところなんとか乗り越えています。
もしかしたら、人が多いところではマスクをつけるようにしていたり、単に運がいいだけなのかもしれませんが、ひょっとしたら、強さ引き出すと言われているあのヨーグルトを毎日食べているからかな……なんて思っちゃったりしてます。

とはいえ、油断大敵!
気を引き締めて、体調管理をしていきたいと思います。

さて「今週のセイリ通信」は、女性の不調の解決法を教えてくれる書籍などを紹介していきます!

 

人気レディースクリニック院長による、女性のちょっとした不調の対処法がわかる本が発売

銀座の人気レディースクリニック院長・対馬ルリ子による著書「女性のからだ ちょっとした不調をなくす本」が2月21日に発売されます。
これは、「生理周期がバラバラ」、「生理痛がひどい」、「手足が冷える」、「体がほてる」……といった今までは感じなかったはずなのに、年を重ねることで気になってきたマイナートラブルとの付き合い方がわかる本。
診断チェックリストがついているので、自分の体の不調に向き合えるだけでなく、診断結果に合った対処法を見つけることができるんです。
「最近、昔と比べてちょっと気になることがあるな……」と思っている人は読んでみてはいかがでしょうか?

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以上、今週のセイリ通信でした!

女子部JAPAN(・v・)では、「やってみたいけど、ひとりじゃ不安」ということにみんなで体験するイベントや、女子を応援する特集記事、やっちまった失敗談をみんなで笑い飛ばすコラムなどを続々お届け。おひまなときに、ぜひ他のコンテンツもチェックしてみてください〜。

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